Si j'ai lancé l'idée de former une équipe avec des maillots motards.ch c'est d'abord pour passer une belle journée et se faire plaisir mais de faire la course sérieusement aussi.Je pense de faire les 10km c'est mieux et de former une équipe de 10 courreurs si on arrive....le temps on s'en fou un peu finalement, mais si les chefs nous donnent l'accord de porter les maillots de Motards.ch (nous aurons la réponse fin septembre) nous allons nous entrainer très sérieusement
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Si j'ai lancé l'idée de former une équipe avec des maillots motards.ch c'est d'abord pour passer une belle journée et se faire plaisir mais de faire la course sérieusement aussi.Je pense de faire les 10km c'est mieux et de former une équipe de 10 courreurs si on arrive....le temps on s'en fou un peu finalement, mais si les chefs nous donnent l'accord de porter les maillots de Motards.ch (nous aurons la réponse fin septembre) nous allons nous entrainer très sérieusement
Pour ma part, l'entrainement à déjà commencer.
Je parlais de faire un temps parceque pour le décompte final seul les 5 premiers chronos de l'équipe comptent...enfin c'est ce que j'ai compris.
De toute façon, je ne vais pas m'entrainer pendant de longs mois pour faire une course en dilétante, mais après il y a les possibilités physiques...
Max
Si j'ai lancé l'idée de former une équipe avec des maillots motards.ch c'est d'abord pour passer une belle journée et se faire plaisir mais de faire la course sérieusement aussi.Je pense de faire les 10km c'est mieux et de former une équipe de 10 courreurs si on arrive....le temps on s'en fou un peu finalement, mais si les chefs nous donnent l'accord de porter les maillots de Motards.ch (nous aurons la réponse fin septembre) nous allons nous entrainer très sérieusement
Pour ma part, l'entrainement à déjà commencer.
Je parlais de faire un temps parceque pour le décompte final seul les 5 premiers chronos de l'équipe comptent...enfin c'est ce que j'ai compris.
De toute façon, je ne vais pas m'entrainer pendant de longs mois pour faire une course en dilétante, mais après il y a les possibilités physiques...
Max
Mon but est d'arriver au bout sans trop de soucis. Maintenant le temps que je vais mettre je m'en fout
L'une de mes fils à fait les 10 km y a quelques temps ( en 2005 ou 2006 je sais plus) il devait logiquement faire que les 4 km mais bon vu le caractère il s'était embarqué pour les 10 , il s'était entrainé comme une bête 3 mois avant .... il était arrivé 483 ièm à mon souvenir. Mais alors à l'arrivée il s'est écroulé au sol , plus de souffle , des crampes partout .... Chapeau bâts pour les Samaritains et autres médecins qui ce sont occupé de lui , massages , 3 à 4 minutes sous oxygène ... Mais purée qu'est ce qu il était HEUREUX et FIER de l'avoir faite et finie cette course
L'une de mes fils à fait les 10 km y a quelques temps ( en 2005 ou 2006 je sais plus) il devait logiquement faire que les 4 km mais bon vu le caractère il s'était embarqué pour les 10 , il s'était entrainé comme une bête 3 mois avant .... il était arrivé 483 ièm à mon souvenir. Mais alors à l'arrivée il s'est écroulé au sol , plus de souffle , des crampes partout .... Chapeau bâts pour les Samaritains et autres médecins qui ce sont occupé de lui , massages , 3 à 4 minutes sous oxygène ... Mais purée qu'est ce qu il était HEUREUX et FIER de l'avoir faite et finie cette course
Entrainez vous , bande de vieux motards
J'aime bien tes messages d'encouragements... tu voudrais nous couper l'herbe sous les pieds tu ferais pas mieux
L'une de mes fils à fait les 10 km y a quelques temps ( en 2005 ou 2006 je sais plus) il devait logiquement faire que les 4 km mais bon vu le caractère il s'était embarqué pour les 10 , il s'était entrainé comme une bête 3 mois avant .... il était arrivé 483 ièm à mon souvenir. Mais alors à l'arrivée il s'est écroulé au sol , plus de souffle , des crampes partout .... Chapeau bâts pour les Samaritains et autres médecins qui ce sont occupé de lui , massages , 3 à 4 minutes sous oxygène ... Mais purée qu'est ce qu il était HEUREUX et FIER de l'avoir faite et finie cette course
Entrainez vous , bande de vieux motards
J'aime bien tes messages d'encouragements... tu voudrais nous couper l'herbe sous les pieds tu ferais pas mieux
Mais non au contraire , je vous trouve super courageux
PS: je viens de retrouver sur le net les résultat de mon fils alors en 2002 il a fini 751 iem sur les 4 km , catégorie classe . et en 2006 4883 iem sur les 10... vi mon égo de père est démesuré
L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez. [img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Dernier entrainement hier soir...ça va être technique sous la pluie...comme "le mur" et le passage dans la forêt avec toutes les racines...
Max
L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Dernier entrainement hier soir...ça va être technique sous la pluie...comme "le mur" et le passage dans la forêt avec toutes les racines...
Max
Normalement comme chaque, on aménage la montée toute raide avec des copeau, pour que les coureurs ne fassent pas de la marche arrière au milieu de la montée ;).
Mais demande à Eric, c'est lui qui organise tout ça
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez. [img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Dernier entrainement hier soir...ça va être technique sous la pluie...comme "le mur" et le passage dans la forêt avec toutes les racines...
Max
Normalement comme chaque, on aménage la montée toute raide avec des copeau, pour que les coureurs ne fassent pas de la marche arrière au milieu de la montée ;).
Mais demande à Eric, c'est lui qui organise tout ça
J'ai couru avec Eric jeudi passé...apparement il va faucher les abords de la piste aujourd'hui...des copeaux, ouais je pense que ce sera meilleur que sur les cailloux mouillés...
Max
PS: J'ai couru 45 minutes hier soir et ma cloque se porte très bien (avec Compeed et bande compressante pour éviter le décollage de la double peau)...mais on verra demain à la montés, car ça frotte sur l'arrieère de la chaussure.
Et puis le passage dans la forêt m'inquiète un peu, non seulement c'est un faux-plat, mais en plus ce n'est pas large...pour doubler ça va être coton, pas pour moi, je ne pense pas doubler quelque un...mais le fait de sentir le souffle des concurents dans le cou, ça va pas détendre...bon aussi les meilleurs seront déjà bien devant...
L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Dernier entrainement hier soir...ça va être technique sous la pluie...comme "le mur" et le passage dans la forêt avec toutes les racines...
Max
Normalement comme chaque, on aménage la montée toute raide avec des copeau, pour que les coureurs ne fassent pas de la marche arrière au milieu de la montée ;).
Mais demande à Eric, c'est lui qui organise tout ça
J'ai couru avec Eric jeudi passé...apparement il va faucher les abords de la piste aujourd'hui...des copeaux, ouais je pense que ce sera meilleur que sur les cailloux mouillés...
Max
PS: J'ai couru 45 minutes hier soir et ma cloque se porte très bien (avec Compeed et bande compressante pour éviter le décollage de la double peau)...mais on verra demain à la montés, car ça frotte sur l'arrieère de la chaussure.
Et puis le passage dans la forêt m'inquiète un peu, non seulement c'est un faux-plat, mais en plus ce n'est pas large...pour doubler ça va être coton, pas pour moi, je ne pense pas doubler quelque un...mais le fait de sentir le souffle des concurents dans le cou, ça va pas détendre...bon aussi les meilleurs seront déjà bien devant...
Ah ouais, il faudra être vigilant pour cette grosse montée et ne pas trop charger alors. J'espère que tout ça tiendra, c'est bien ces compeed, une trouvaille vraiment utile ;). Et pour les copeau c'est devenu presque obligatoire pour cette montée, question de sécurité. Sinon j'imagine pas le nombre d'entorse qu'on devrait aller rapatrier là-bas au fond
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez. [img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
Vivement vos nouvelles de l'étape de demain!!! Bon courage! Certains préfèrent la pluie, si elle tombe, j'espère que vous êtes de ceux-là!
@ Max-imum: Ces photos, c'est vrai qu'elles font généralement de très bons souvenirs!!
@ SuperBonBon: Alors, comment cette course de samedi??
Pour ma part, elle est à mettre plus ou moins aux "oubliettes"... Suite à une erreur d'aiguillage, la distance a été rallongée du coup, plus aucun repère et plus vraiment de motiv' pour terminer, j'ai juste rallier l'arrivée. Dommage, j'étais bien content de mes sensations au départ! Ceci dit, j'apprécie la réaction de l'organisation!
Enfin, après le Mandement... La prochaine pour ce weekend normalement!! Miam!!!
Plaisantes les diverses idées pour les 20km de Lausanne.
Il me faudra programmer correctement les courses et les distances si je maintiens ma petite idée "défi" (c'est le bon mot) pour l'année prochaine. Maaaaaaaaaaaaais... Ce serait sans doute super sympa de faire une course en équipe! B--)
Inscription: 02/10/2005
Localisation: Lausanne
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#61@ Max-imum
Si j'ai lancé l'idée de former une équipe avec des maillots motards.ch c'est d'abord pour passer une belle journée et se faire plaisir
mais de faire la course sérieusement aussi.Je pense de faire les 10km c'est mieux et de former une équipe de 10 courreurs si on arrive....le temps on s'en fou un peu finalement, mais si les chefs nous donnent l'accord de porter les maillots de Motards.ch (nous aurons la réponse fin septembre) nous allons nous entrainer très sérieusement 
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Inscription: 26/05/2003
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#62Pour ma part, l'entrainement à déjà commencer.
Je parlais de faire un temps parceque pour le décompte final seul les 5 premiers chronos de l'équipe comptent...enfin c'est ce que j'ai compris.
De toute façon, je ne vais pas m'entrainer pendant de longs mois pour faire une course en dilétante, mais après il y a les possibilités physiques...
Max
Inscription: 23/10/2006
Localisation: Arnex-sur-Orbe
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#63Mon but est d'arriver au bout sans trop de soucis. Maintenant le temps que je vais mettre je m'en fout
Inscription: 03/09/2006
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#64Bin bon courage à Vous tous
Perso je viendrai vous regarder passer ....
L'une de mes fils à fait les 10 km y a quelques temps ( en 2005 ou 2006 je sais plus) il devait logiquement faire que les 4 km mais bon vu le caractère il s'était embarqué pour les 10 , il s'était entrainé comme une bête 3 mois avant .... il était arrivé 483 ièm à mon souvenir. Mais alors à l'arrivée il s'est écroulé au sol , plus de souffle , des crampes partout .... Chapeau bâts pour les Samaritains et autres médecins qui ce sont occupé de lui , massages , 3 à 4 minutes sous oxygène ... Mais purée qu'est ce qu il était HEUREUX et FIER de l'avoir faite et finie cette course
Entrainez vous , bande de vieux motards
Inscription: 23/10/2006
Localisation: Arnex-sur-Orbe
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#65J'aime bien tes messages d'encouragements... tu voudrais nous couper l'herbe sous les pieds tu ferais pas mieux
Inscription: 03/09/2006
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#66Mais non au contraire , je vous trouve super courageux
PS: je viens de retrouver sur le net les résultat de mon fils alors en 2002 il a fini 751 iem sur les 4 km , catégorie classe . et en 2006 4883 iem sur les 10... vi mon égo de père est démesuré
Inscription: 13/05/2004
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#67faites-moi signe si vous arrivez à avoir le "motards.ch" - j'en suis... par contre sur les 10kms pour moi
et pour l'escalade en décembre, on pourrait qqch aussi?
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 09/08/2007
Localisation: Le Mont-sur-Lausanne
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#68L'étape de Chavornay est bientôt là. Par contre elle risque de se faire en partie sous la pluie... au moins vous n'aurez pas trop chaud sur le parcours ;).
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez.
[img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
Inscription: 26/05/2003
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#69Dernier entrainement hier soir...ça va être technique sous la pluie...comme "le mur" et le passage dans la forêt avec toutes les racines...
Max
Inscription: 09/08/2007
Localisation: Le Mont-sur-Lausanne
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#70Normalement comme chaque, on aménage la montée toute raide avec des copeau, pour que les coureurs ne fassent pas de la marche arrière au milieu de la montée ;).
Mais demande à Eric, c'est lui qui organise tout ça
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez.
[img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
Inscription: 26/05/2003
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#71J'ai couru avec Eric jeudi passé...apparement il va faucher les abords de la piste aujourd'hui...des copeaux, ouais je pense que ce sera meilleur que sur les cailloux mouillés...
Max
PS: J'ai couru 45 minutes hier soir et ma cloque se porte très bien (avec Compeed et bande compressante pour éviter le décollage de la double peau)...mais on verra demain à la montés, car ça frotte sur l'arrieère de la chaussure.
Et puis le passage dans la forêt m'inquiète un peu, non seulement c'est un faux-plat, mais en plus ce n'est pas large...pour doubler ça va être coton, pas pour moi, je ne pense pas doubler quelque un...mais le fait de sentir le souffle des concurents dans le cou, ça va pas détendre...bon aussi les meilleurs seront déjà bien devant...
Inscription: 09/08/2007
Localisation: Le Mont-sur-Lausanne
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#72Ah ouais, il faudra être vigilant pour cette grosse montée et ne pas trop charger alors. J'espère que tout ça tiendra, c'est bien ces compeed, une trouvaille vraiment utile ;). Et pour les copeau c'est devenu presque obligatoire pour cette montée, question de sécurité. Sinon j'imagine pas le nombre d'entorse qu'on devrait aller rapatrier là-bas au fond
Choisis l'entrerrement... L'incinération sera ta dernière cuite, mais sous terre, t'auras toujours l'occasion d'avoir un vers dans le nez.
[img]http://i70.servimg.com/u/f70/11/10/78/82/mota
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#73Un bon souvenir des 20 kil de Lausanne...
Inscription: 02/10/2005
Localisation: Lausanne
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#74Sacré souvenir en effet
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Inscription: 06/11/2003
Localisation: Meyrin
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#75Vivement vos nouvelles de l'étape de demain!!! Bon courage!
Certains préfèrent la pluie, si elle tombe, j'espère que vous êtes de ceux-là!
@ Max-imum: Ces photos, c'est vrai qu'elles font généralement de très bons souvenirs!!
@ SuperBonBon: Alors, comment cette course de samedi??
Pour ma part, elle est à mettre plus ou moins aux "oubliettes"... Suite à une erreur d'aiguillage, la distance a été rallongée du coup, plus aucun repère et plus vraiment de motiv' pour terminer, j'ai juste rallier l'arrivée. Dommage, j'étais bien content de mes sensations au départ! Ceci dit, j'apprécie la réaction de l'organisation!
Enfin, après le Mandement... La prochaine pour ce weekend normalement!! Miam!!!
Plaisantes les diverses idées pour les 20km de Lausanne.
Maaaaaaaaaaaaais... Ce serait sans doute super sympa de faire une course en équipe! B--)
Il me faudra programmer correctement les courses et les distances si je maintiens ma petite idée "défi" (c'est le bon mot) pour l'année prochaine.