Motards.ch Running Team (courses et entrainements)

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Max, merci pour ton cr... vraiment top Icon biggrin

Contrairement à la course de l'année passée qui était pour moi également ma première course, j'ai eu samedi énormément de plaisir... on y prend goût !

"Vince71" wrote:

Max, merci pour ton cr... vraiment top Icon biggrin

Contrairement à la course de l'année passée qui était pour moi également ma première course, j'ai eu samedi énormément de plaisir... on y prend goût !

Mais c'est un plaisir...
Bravo pour ta course, tu as amélioré ton record de plus de 4 minutes
Et il est vrai que cette ce fut une course fantastique!
Max

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"¤ TaKa ¤" wrote:

Félicitations à toute l'équipe!
Magnifique score que vous avez fait! Smiley  540

Edit par moi:

Je viens d'apprendre que ce vendredi matin, je devrai aller courir un 12 minutes... Quel conseil pourriez-vous me donner afin que je sois en pleine forme pour ce jour là? Dois-je continuer à m'entrainer jusqu'au jeudi ou je dois faire une pause? Comment courir lors de ces 12 minutes (merci de ne pas répondre "avec les jambes", hein!! ;)? Etc... Merci par avance! Icon biggrin

Pour le 12 minutes t'as un sujet complet ici:

http://forum.motards.ch/viewtopic.php?f=18&t=64822&start=0

Icon wink

"Quand les mouettes suivent le chalutier, c'est qu'elles pensent que des sardines seront jetées à la mer." (Eric Cantona, mars 95)

perso je suis assez contente de moi; j'ai bien amélioré par rapport à la dernière fois

sinon fullgaz: j'ai testé la sacoche ça ne va pas

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il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre

J'ai toujours le genou qui me fait mal..et le bas du dos.....pas grave cela passera. Je suis content pour ma course..vu que c'est ma première dans cette catégorie..on verra l'année prochaine...pour battre ce temps. Icon rolleyes

@ Max..il serait pas préférable changer le titre de ce topic...ex: Motards.ch Running Team...comme ça on y met toutes les courses et nos entraînements et tout ce qui concerne les courses à pieds.....sans devoir en ouvrir un autre?

Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir IMAGE(<a href="http://img255.imageshack.us/img255/7076/tractoman.jpg" rel="nofollow">http://img255.imageshack.us/img255/7076/tractoman.jpg</a>)

"fofolle" wrote:

sinon fullgaz: j'ai testé la sacoche ça ne va pas

Icon sad Icon confused

Tes photos et celles de Colibri dispos et en ligne demain soir ou vendredi, désolé j'ai manqué de temps avant de partir en déplacement.

2 Temps tout le temps par tous temps

"fullgazlolo" wrote:
"fofolle" wrote:

sinon fullgaz: j'ai testé la sacoche ça ne va pas

Icon sad Icon confused

Tes photos et celles de Colibri dispos et en ligne demain soir ou vendredi, désolé j'ai manqué de temps avant de partir en déplacement.

Tout d'abord merci pour les magnifiques photos, tu avais la pression sur toi (en étant le seul à faire des photos) et tu t'en es tiré comme un chef.
Toujours là où et quand il fallait...au départ et à l'arrivée, splendide!
Par contre tu as fait des photos à 150 mètres de l'arrivée, je suppose que ces photos feront parties du lot de demain
MERCI encore!
Max

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Tu parles de celle-ci par exemple?
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2 Temps tout le temps par tous temps

"fullgazlolo" wrote:

Tu parles de celle-ci par exemple?
IMAGE(<a href="http://img168.imageshack.us/img168/5268/dsc01757202828.jpg" rel="nofollow">http://img168.imageshack.us/img168/5268/dsc01757202828.jpg</a>)

Oooooooouuuuuuiiiii! Monsieur
Max

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En cours d'upload! Icon wink Icon mrgreen
Mais bon, une 'tite de chacun avant qu'elles ne soient en ligne:
IMAGE(<a href="http://img244.imageshack.us/img244/306/dsc01820279526.jpg" rel="nofollow">http://img244.imageshack.us/img244/306/dsc01820279526.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img228.imageshack.us/img228/6204/dsc01900441878.jpg" rel="nofollow">http://img228.imageshack.us/img228/6204/dsc01900441878.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img186.imageshack.us/img186/5011/dsc01359310180.jpg" rel="nofollow">http://img186.imageshack.us/img186/5011/dsc01359310180.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img407.imageshack.us/img407/2433/dsc01419479035.jpg" rel="nofollow">http://img407.imageshack.us/img407/2433/dsc01419479035.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img179.imageshack.us/img179/601/dsc01529660011.jpg" rel="nofollow">http://img179.imageshack.us/img179/601/dsc01529660011.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img144.imageshack.us/img144/734/dsc01619870950.jpg" rel="nofollow">http://img144.imageshack.us/img144/734/dsc01619870950.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img136.imageshack.us/img136/6798/dsc01709973814.jpg" rel="nofollow">http://img136.imageshack.us/img136/6798/dsc01709973814.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://img145.imageshack.us/img145/1795/dsc01740141421.jpg" rel="nofollow">http://img145.imageshack.us/img145/1795/dsc01740141421.jpg</a>)

La suite et fin:
http://www.hiboox.fr/go/albums/divers/20-km-lausanne-2009-2,0fc390004de04ac45fa28463aa9fc5c0

2 Temps tout le temps par tous temps

BRAVO à tous pour ces beaux résultats ! Et un HIP HIP HIP HOURRA pour une superbe 25ème place de l'équipe Icon exclaim Smiliz Kingz PDT  02

Très belles photos de Fullgazolo, merci à toi d'avoir pris la relève Icon smile
J'ai bien pensé à vous en bricolant mes éprouvettes Icon wink

IMAGE(<a href="http://www.kirikoo.net/images/7chanelynn-20080522-151902.jpg" rel="nofollow">http://www.kirikoo.net/images/7chanelynn-20080522-151902.jpg</a>)
Le bonheur, ça s'trouve pas en lingots, mais en p'tite monnaie Icon wink

"Carolyn" wrote:

BRAVO à tous pour ces beaux résultats ! Et un HIP HIP HIP HOURRA pour une superbe 25ème place de l'équipe Icon exclaim Smiliz Kingz PDT  02

Très belles photos de Fullgazolo, merci à toi d'avoir pris la relève Icon smile
J'ai bien pensé à vous en bricolant mes éprouvettes Icon wink

Ah! c'était toi dans le train à Lausanne?
Max

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Voilà enfin les quelques photos que j'ai pu faire samedi Icon redface Icon redface Icon redface

http://picasaweb.google.ch/myriamgros/20kmDeLausanne25042009#

Désolée mais les vidéos n'ont absolument rien donné Icon cry

"Millennium" wrote:

Voilà enfin les quelques photos que j'ai pu faire samedi Icon redface Icon redface Icon redface

http://picasaweb.google.ch/myriamgros/20kmDeLausanne25042009#

Désolée mais les vidéos n'ont absolument rien donné Icon cry

Merci, elles sont nickel les photos, bah! tant pis pour les vidéos...
Max

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Mais qu'elles sont cool toutes ces photos!!
La top classe! Merci Mimi et Fullgaz!!!!! Smiley  540