vous me tentez fortement là ..... j'ai repris l'entraînement il y a pas très longtemps.... mais d'ici avril ça devrait le faire j'espère
Bienvennue à toi, je ne connais pas ta condition physique, mais 2 sorties par semaine devrait suffir pour être d'attaque au mois d'avril 2009...Bon évidement, il faut le faire régulièrement.
@ p'tit Mimi: 1 inscription pour le moment (je ne compte pas la mienne, je ne vais quand même pas me l'envoyer) and the winner is...Colibri, la seulle pour le moment qui a envoyé ses coordonnées...
Et merci pour les recherches pour les t-shirts...
vous me tentez fortement là ..... j'ai repris l'entraînement il y a pas très longtemps.... mais d'ici avril ça devrait le faire j'espère
Bienvennue à toi, je ne connais pas ta condition physique, mais 2 sorties par semaine devrait suffir pour être d'attaque au mois d'avril 2009...Bon évidement, il faut le faire régulièrement.
pour le moment j'en suis à trois sorties par semaine.....
rassurez-moi... c'est un tracé à peu près plat les 10km ?
Inscription: 23/10/2006
Localisation: Arnex-sur-Orbe
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#91J'ai demandé quelques offres pour l'impression des T-shirts. Je vous tiens au courant
Inscription: 26/05/2003
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#92Oui bonne idée, mais on va déjà voir si on est 5...
@p'tite Mimi:
Merci d'avance pour le travail
Max
Inscription: 13/05/2004
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#93on est 9 pour l'instant - on devrait y arriver
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 26/05/2003
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#94Plus qu'un alors, ça va pas être simple...
Max
Inscription: 23/10/2006
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#959 déjà? on a pas les mêmes comptes visiblement
Inscription: 26/05/2003
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#96Effectivement ça a un peu changé...
- Colibri
- fofolle
- Vince71
- Antoine944
- Marvin
- Tractoman
- Max-imum
- SuperBonBon (pas sûr)
- p'tite Mimi (pas sûr)
Je dirai 7 et encore pas certain...
Max
Inscription: 23/10/2006
Localisation: Arnex-sur-Orbe
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#97C'est à quoi j'en étais restée aussi
@fofolle si jamais j'ai dû abandonner l'idée de faire la course avec vous... Mais je reste dans l'équipe pour tout ce qui est hors course
Inscription: 02/10/2005
Localisation: Lausanne
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#98Pour les inscrits, veuillez svp me donner vos tailles de t-shirt à l'adresse suivante
N'oubliez pas qu'il vaut mieux courrir avec un t-shirt légèrement plus grand que trop juste.
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Inscription: 13/05/2004
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#99j'avais pris la première page, c'était faux alors
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 28/05/2003
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#100vous me tentez fortement là
..... j'ai repris l'entraînement il y a pas très longtemps.... mais d'ici avril ça devrait le faire j'espère 
[b][=blue]"your mind is like a pa
Inscription: 02/10/2005
Localisation: Lausanne
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#101Tu es la superbienvenue..........
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Inscription: 28/05/2003
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#102[b][=blue]"your mind is like a pa
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#103Bienvenue Whitesnake
Fofolle les comptes ont changé depuis la première page.
Max t'as reçu des confirmations pour les inscriptions?
De mon côté pour les t-shirts j'ai reçu une réponse qui n'est absolument pas satisfaisante
J'attends les autres réponses 
Inscription: 26/05/2003
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#104Bienvennue à toi, je ne connais pas ta condition physique, mais 2 sorties par semaine devrait suffir pour être d'attaque au mois d'avril 2009...Bon évidement, il faut le faire régulièrement.
@ p'tit Mimi: 1 inscription pour le moment (je ne compte pas la mienne, je ne vais quand même pas me l'envoyer) and the winner is...Colibri, la seulle pour le moment qui a envoyé ses coordonnées...
Et merci pour les recherches pour les t-shirts...
PS: vous voulez planifier ou simplement voir les courses disponibles en Suisse et à l'étranger, ça se passe ici:
http://www.runningcalendar.ch/cgi-bin/laufkalender.pl?language=2&fs=2&ls_lid=124538
Il y a tout...
Max
Inscription: 28/05/2003
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#105pour le moment j'en suis à trois sorties par semaine.....
rassurez-moi... c'est un tracé à peu près plat les 10km ?
[b][=blue]"your mind is like a pa