Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
Super... je vois qu'il commence à y avoir des intéresses !
Je suis toujours partant pour les 10 kil
J'habite à Lausanne, dans le sud de la ville, et je vais courir dans la zone Denantou-Ouchy-Vidy-Cour... y a-t-il du monde qui court également par là ?? Hitoire de se motiver un peu...
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
Eh bien, eh bien!! Je me réjouis de voir l'évolution de l'affaire!!! Je suis tout ça avec attention!
"Max-imum" wrote:
Oui et je vais aller courrir...
Alors... Max, comment s'est passée cette Foulée?
J'espère que les conditions n'étaient pas aussi dantesques que là où je me trouvais... Ça aussi, ça fait un sacré entraînement...
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
"Marvin" wrote:
Eh bien, eh bien!! Je me réjouis de voir l'évolution de l'affaire!!! Je suis tout ça avec attention!
"Max-imum" wrote:
Oui et je vais aller courrir...
Alors... Max, comment s'est passée cette Foulée?
J'espère que les conditions n'étaient pas aussi dantesques que là où je me trouvais... Ça aussi, ça fait un sacré entraînement...
Salut Marvin, moins pire que Chavornay (pluie, pluie et pluie, mais pas de boue c'est déjà ça)...mais la course était hyper dur...3 tours de piste avec 1 grande montée et un faux plat casse pattes en forêt...
Il y avait aussi de la descente, mais pas vraiment reposante car très raide...
JMon temps: 1h15 min (je m'étais fixé 1h20 min) donc je suis satisfait.
Prochaine course mercredi prochain à La Sarraz et dimanche à Lutry...
Max
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
"Colibri" wrote:
ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...
Salut Colibri et bienvennue chez les "bouffe-bitume".
Evidement le but premier est de se faire plaisir, 1er...dernier...quelle importance, comme disait Pierre...l'important est de participer...
Max
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
"Max-imum" wrote:
"Colibri" wrote:
ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...
Salut Colibri et bienvennue chez les "bouffe-bitume".
Evidement le but premier est de se faire plaisir, 1er...dernier...quelle importance, comme disait Pierre...l'important est de participer...
Max
D'accord!! Alors je m'inscris si c'est encore possible!
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
"Colibri" wrote:
ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...
Tkt pas je serai pas dans l'équipe tête au contraire. Si j'arrive au bout des 10km ça sera déjà un beau miracle pour ma part.
Re: Les 10 kilomètres de Lausanne 2009 (sous réserve)
"p'tite Mimi" wrote:
"Colibri" wrote:
ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...
Tkt pas je serai pas dans l'équipe tête au contraire. Si j'arrive au bout des 10km ça sera déjà un beau miracle pour ma part.
Alors on se traînera l'une l'autre jusqu'au bout pour y arriver!
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#16Merci de l'info
Je sais que demain y'a une course dans mon bled.... Contente de pas être là ça va être le bronx
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#17Oui et je vais aller courrir...
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#18Je serai pas là demain, j'en ai juste entendu parler à la radio cet am... Pas trop au courant de ce qui se passe chez moi

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Localisation: Crissier
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#19Super... je vois qu'il commence à y avoir des intéresses !
Je suis toujours partant pour les 10 kil
J'habite à Lausanne, dans le sud de la ville, et je vais courir dans la zone Denantou-Ouchy-Vidy-Cour... y a-t-il du monde qui court également par là ?? Hitoire de se motiver un peu...
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Localisation: Meyrin
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#20Eh bien, eh bien!! Je me réjouis de voir l'évolution de l'affaire!!! Je suis tout ça avec attention!

Alors... Max, comment s'est passée cette Foulée?
J'espère que les conditions n'étaient pas aussi dantesques que là où je me trouvais... Ça aussi, ça fait un sacré entraînement...
Inscription: 26/05/2003
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#21Salut Marvin, moins pire que Chavornay (pluie, pluie et pluie, mais pas de boue c'est déjà ça)...mais la course était hyper dur...3 tours de piste avec 1 grande montée et un faux plat casse pattes en forêt...
Il y avait aussi de la descente, mais pas vraiment reposante car très raide...
JMon temps: 1h15 min (je m'étais fixé 1h20 min) donc je suis satisfait.
Prochaine course mercredi prochain à La Sarraz et dimanche à Lutry...
Max
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#22hello max,
tu peux me rajouter à la liste
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
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#23Salut fofolle et bravo pour ta décision...ça va être chouette...
Max
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#24de toute façon, je la fais alors autant que ça soit sous les "couleurs" motards.ch
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 15/04/2008
Localisation: Lausanne
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#25ça fait quelques années que j'hésite à m'inscrire...
Depuis que j'habite Lausanne je me suis plus trop entraînée mais ça peut être une bonne motivation pour m'y remettre cet automne-hiver...!
Je peux me mettre sur la liste aussi...? ..je serai sûrement pas en tête mais si ça ne gène pas que quelqu'un de moins fort fasse partie de l'équipe, ça me ferait plaisir de participer...

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#26Salut Colibri et bienvennue chez les "bouffe-bitume".
Evidement le but premier est de se faire plaisir, 1er...dernier...quelle importance, comme disait Pierre...l'important est de participer...
Max
Inscription: 15/04/2008
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#27D'accord!!
Alors je m'inscris si c'est encore possible!
...pis ne ferais de mon mieux..
C'est une super idée en tout cas!! Me réjouis!
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#28Tkt pas je serai pas dans l'équipe tête au contraire. Si j'arrive au bout des 10km ça sera déjà un beau miracle pour ma part.
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#29Alors on se traînera l'une l'autre jusqu'au bout pour y arriver!

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#30C'est plutôt toi qui va me traîner
Enfin j'espère que d'ici là ça ira mieux 