Le sucre et ses dangers

Emission super intéressante, comme d'habitude serai-je tenté de dire...

Et pour répondre à ta question, je crois que l'on va continuer encore très, très, très, longtemps à se comporter comme des moutons attardés, pour la simple et unique raison que c'est bcp plus facile de se laisser faire que de réagir et de s'assumer un tant soit peu...

Et je suis le 1er mouton attardé à suivre le troupeau.

Il y a aussi de petits moyens tout simple pour éviter d'ingurgiter trop de sucre !
Il suffit de prendre un peu de temps pour faire sa tambouille......avec un peu d'imagination on arrive a se faire de bons petits plats rapidement, sans trop de gras, de sucre, réhausseurs de goûts et autres produits chimiques !

J'ai vu l'émission, ça fait quans même peur !
L'autre.....la quantité de sucre qu'il mettait sur sa crèpe !!!!

"Colibri" wrote:

D'autant qu'ici, il n'est question surtout que de sa propre santé personnelle..

Finalement c'est comme la cigarettes, les cosmétiques, l'alcool et le reste.

Sauf qu'en se foutant en l'air... c'est qui qui paie les frais médicaux derrière ???

Donc santé personnelle... si tu te fous en l'air et que tu t'auto-finance, pas de soucis...

Après... ca gave un peu.

J'ai arrêté de fumer, mais je paie toujours pour ceux qui continue et choppe un cancer...

Réflexion égoïste, certes, mais assez juste il me semble....

J'ai pas le temps de lire tout mais juste un truc, pour ceux qui boivent du coca zéro ou quelqu'autre boisson bourrée d'aspartam, c'est encore plus néfaste pour la santé !

Notre chef média ici a du se pencher sur le sujet quand il travaillait ailleurs, il y a longtemps, il a étudié le dossier à fond et s'est juré de jamais en consommer.

@Mosh:
Clair que les clopes c'est mosh , mais dis toi bien que si elle était vraiment interdites, les 6 francs sur 7 que l'état prend en taxes sur chaque paquet seraient à coup sûr taxés d'une autre manière, genre la TVA, et donc, les non-fumeurs qui ralent sur les fumeurs paieraient ce manque à gagner, et du coup, raleraient encore plus.

"Colibri" wrote:

...Plus tard je veux être Hermite sur une montagne!

Pourquoi attendre "plus tard"? Pourquoi ne pas commencer maintenant?

"Colibri" wrote:

..Finalement c'est comme la cigarettes, les cosmétiques, l'alcool et le reste.
De grands salopards qui se servent des faiblesses de ses congénères pour se faire du pognon en les empoisonnant..

Je dirais plutôt que ce sont de "grands malins", parce que personne n'oblige personne à fumer, à faire usage de cosmétiques, à boire de l'alcool, etc...ni à manger 3 tonnes de sucre!

La tentation est là, oui on vit dans un monde de consommation et on en devient flemmard au point, par exemple, de ne plus prendre la peine de couper une patate et une carotte soi-même pour faire une purée à son bété, on achète tout tout prêt, alors que ça ne prend pas beaucoup plus de temps de se faire à manger sans avoir recours aux plats préparés.

C'est trop facile d'accuser les autres quand on ne fait pas l'effort de s'assumer.

Il serait donc peut-être temps de se remettre en question et de se prendre en charge, au lieu de se comporter à longueur d'année en victime de tout et de rien et de rejeter la faute systématiquement sur les multinationales, grands de ce monde et j'en passe ! (même si, on est bien d'accord, ils ne sont pas tout roses!)

Un conseil simple pour ceux qui ont des enfants, ne les emmenez pas au Mac Donald's.

Quand j'étais gamin, j'y suis allé que très très rarement, résultat, je trouve ça dégeulasse....et c'est dégueulasse.

Je vais bouffer un burger de temps en temps, pas au Mad Do, dans d'autres trucs à Burger, un peu plus cher mais meilleurs... ça évite l'addiction à cette merde.

Dégoutez les en leur faisant regarder ce film:

Quoi que, pour les enfants en bas age, c'est peut-être pas évident à capter.

Un autre documentaire que j'ai pas encore vu mais qui parrait te dégoute bien de l'industrie agro-alimentaire:

Faut que je le matte celui là.

J'essai d'apprendre à mon fils le vraies valeurs de la nutrition. C'est pas tous les jours facile, mais ça va pas trop mal.
Il fut réfractaire aux légumes, comme beaucoup de gosses, mais en l'amenant à m'aider à la cuisine, j'ai réussi à lui faire manger tous les légumes.
Maintenant, quand il veut une soupe aux légumes, on va les choisir ensemble et il prend les légumes qu'il a envie. On fait la soupe ensemble et ça passe comme une lettre à la poste.
Pareil pour tout le reste où il est peu enclin à goûter. D'autant qu'en ayant mis ce système sur pied, il prend goût à faire lui même la potée.

Maintenant on l'amène aussi au Mc Do, il ne sert à rien de lui cacher ce genre de bouffe, c'est le meilleur moyen pour qu'il s'y acharne plus tard. Parcontre de lui dire que, certe c'est pas mauvais, mais c'est pas ce qu'il y a de mieux non plus est, à mon avis, important pour l'avenir. Mon fiston à bien compris (du moins pour le moment) et nous ne sommes plus victime d'un quelqconque refus de manger de la part de notre fils. Il a droit, mais en quantité surveillée, au coca et autre soda fortement sucré. Mais à table, nous favorisons l'eau et l'eau gazeuse. Pour les reste des boissons, nous sommes plutôt adepte des sirops. Ce qui nous permet de mieux gérer la quantité de sucre dans la boisson.

Pour ce qui est de l'asparthame, il y en a partout, alors cette histoire sur le coca zéro me fait bien marrer !
Il y en a dans les chewing gum, les bonbons sans sucres tel que bonbon pour la gorge, la toux, dans les médicaments, etc....berf, partout où c'est indiqué "sans sucre" il y a de l'asparthame. Mais vu que c'est Coca-Cola qui en a fait aussi une boisson, on fustige, un peu trop vite d'ailleur !
bref.....20 ans qu'on a des chewing gum sans sucre à base d'asparthame et pas eu la moindre alerte sanitaire à ce sujet. De nombreuse marque de chewing gum sont même recommandées par différents organisme de la santé. Mais Coca-Cola arrive avec une boisson uniquement à base d'asparthame et hop.....feu à volonté !

Un bonne hygiène de vie en évitant les excès, permet d'être au mieux avec soit même. Sans pour auntant se privé de tout. On peut aller au Mc Do, se faire une bonne choucroute bien garnie, mais il faut savoir aussi reprendre après ça, et c'est ça que l'on sait plus vraiment bien faire. Avec tout ça, une activité physique (20 minutes de marche par jour suffisent) et on arrive à être en pleine forme.

"Colibri" wrote:

"sparadrap" wrote:

"Colibri" wrote:

...Plus tard je veux être Hermite sur une montagne!

Pourquoi attendre "plus tard"? Pourquoi ne pas commencer maintenant?

Han! Tu veux te débarrasser de moi?

Non non pas du tout

Pour revenir au film précité, je trouve que c'est une aberration, parce qu'il tend à diaboliser uniquement les fast-food (je sais, c'est le but!), alors que tout régime restrictif du point de vue qualitatif va forcément engendrer une réaction de l'organisme: soit il va grossir, soit maigrir, soit il va développer des maladies dues à des carences ou au contraire à des excès.
Manger des pizzas matin-midi-soir ne donnera pas forcément un résultat plus appréciable.
Le même repas consommé 3x/j., aussi équilibré soit-il, va finir par être déséquilibré à long terme; le résultat ne sera peut-être pas juste aussi spectaculaire que celui du film.

Seulement voilà, ce sont les fast-food qui sont visés et certainement pas justes pour des questions diététiques!

Et je trouve que l'erreur est là, le film dénonce, sans apporter de solution et c'est bien dommage!

Maintenant, ça se voulait choc pour faire réagir, mais est-ce que l'Amérique a maigri depuis? Pas sûr!!!

Parce que tu crois vraiment que Mac Donald's veut ton bien ???

Faut arrêter, c'est de la sous merde cette bouffe !
Ils te font des pubs soi-disant, repas équilibré...salade, légumes et mon cul...
Ils en ont rien à péter de notre santé, ce qui les intéresse avant tout c'est vendre leur daube et faire du pognon.

Quand je vois des gens s'offusquent du fait que certains fast food intègrent de la viande d'une certaine manière pour plaire à un certain public (je cite pas, mais tout le monde à compris), ce qui n'est qu'une approche que pûrement commerciale... et par contre ils ne s'offusquent pas du fait qu'un Mac Do ouvre chaque semaine en France... au pays de la gastronomie, c'est ça qui est choquant !

Si vous aimez les burgers, moi j'aime bien, faites en à la maison avec des bons produits, et faite vous plaisir, mais en sachant ce que vous mettez dedans.

EDIT:
J'ai une copine enseignante, pour les petits.
Quand j'étais gamin, dans chaque classe, y avait une à deux personne en sur-poid dans chaque classe.
Aujourd'hui elle me dit que dans sa classe d'enfantine, y a la moitié des gamins qui sont en sur-poid.

Philooo, tu n'es vraiment pas obligé d'être insultant et vulgaire lorsque tu critiques quelque chose que ne te plait pas !
Tu n'aimes pas Mc Do ? Ok, c'est ton choix et personne ne t'oblige a aimer ça. Mais cela ne t'empèche pas de rester poli STP !

Parce que sparadra n'a pas vraiment tort !
Tout le monde connait mon bel embonpoint, difficile de la cacher ma bedaine !
Mais je ne l'ai pas pris en allant bouffer Mc-Do......loin de là même. Je l'ai pris chez moi, en cuisinant "façon grand-mère" et en me tapant 2 belles assiettes !

Maintenant, je fait un régime très controversé au pays de la gastronomie, mais très éfficace. J'ai changé ma façon de cuisiner aussi.

Il n'y a pas besoin d'aller au Mc Do pour mettre sa santé en péril par une surcharge pondérale ! Non, il n'y a pas besoin !

Alors STP, arrête voir un peu.......Merci !