bon ben je vais commencer la première par vous donner mon retour de course.
alors j'ai eu souci par rapport à la météo; franchement le matin il ne faisait pas un temps à mettre un chat dehors. arrivé à genève, une légère accalmie puis ça reprend de plus belle
une fois le repas avalé, je retrouve les copines et je m'entasse au départ. alléluia, le ciel a complètement changé et c'est sous un magnifique soleil que nous courrons. cette année je commence par un départ qui m'a semblé prudent (comparé à l'année d'avant) et pourtant...
j'ai soufflé comme une merde (il y a pas d'autre mots) du coup je serrais les dents pour tenir le coup. heureusement le 2e tour c'est allé mieux.
au final, je termine en 29:49 (pistolet).
globalement, je suis quand même contente car j'ai amélioré mais je n'ai pas réussi mon objectif qui était d'être en 27mns; j'en avais encore dans les jambes et je pense que si j'avais mieux géré mon souffle, peut être que...
2008 589. LEUBA DOS SANTOS CELINE 1980 MEX VD 29.49,8 11.12,2 (18257) 29.35,9 ¦
2007 569. LEUBA CELINE 1980 PERRIN FRERES SA 30.44,5 12.29,4 (14449) 30.32,7 ¦
allez à vous! alors comment c'était?
Salut fofolle,
Content de t'avoir vu avant le départ.
Et vraiement désolé pour ta course.
Pour ma part ça c'est passé nickel...
Une toute petite pluie de rien du tout (par rapport au matin)
Je suis parti au milieu du peloton et ce fut magnifique...bonne gestion de la course.
Je n'ai trouvé aucune difficulté (en fait cette course est ce que je fais à l'entrainement 2 fois par semaine), donc cela ne m'a pas surpris.
La course de Lausanne est un peu dans le même registre, si ce n'est que certaines montées et descentes sont plus raides.
J'avais prévu de faire 50 minutes car je ne connaissais pas le parcours, mais franchement j'aurai pu courir un peu plus vite.
J'ai accélérer dans le 2ème tour déjà et encore au dernier tour et j'ai fini au sprint.
1678. DEMONT MAX - 1961 CHAVORNAY
Temps au pistolet: 41.19,4
Dossard No: 12076
Temps brut: 40.24,9
Temps au 1er tour: 14.27 - (rang 1791)
Temps au 2ème tour: 13.47 - (rang 1639)
Temps au 3ème tour: 13.05 - (rang 1518)
Classement final: 1678 ème sur 1883 classés
Le bonheur quoi.
Max
PS: Roger (de Jacky et Roger) était là pour m'encourager...et châpeau car il m'a vu (et reconnu) passer...merci à toi Jean-Pierre
De plus j'ai pu profiter de sa douche...
Bien bravo aux participants pour leur bon temps ! Pour ma part ça n'est pas ma première fois, mais les conditions étaient en effet pas top, ai couru à 15h45, et le sol était encore très glissant, un peu de pluie pendant la course. Heureusement nous n'étions pas trop nombreux ! Le virage en descente avant la place neuve était chaud, me serais cru sur un circuit en slicks sous la pluie ! Ca glissait aussi pas mal autour de la cathédrale. J'ai vu la course des femmes II et en effet vous avez eu du bol avec le temps ! Ai fini en 27.15, pas trop mal vu les conditions, bon j'ai une année pour atteindre les 25:59, ca devrait le faire !
Bien bravo aux participants pour leur bon temps ! Pour ma part ça n'est pas ma première fois, mais les conditions étaient en effet pas top, ai couru à 15h45, et le sol était encore très glissant, un peu de pluie pendant la course. Heureusement nous n'étions pas trop nombreux ! Le virage en descente avant la place neuve était chaud, me serais cru sur un circuit en slicks sous la pluie ! Ca glissait aussi pas mal autour de la cathédrale. J'ai vu la course des femmes II et en effet vous avez eu du bol avec le temps ! Ai fini en 27.15, pas trop mal vu les conditions, bon j'ai une année pour atteindre les 25:59, ca devrait le faire !
Salut,
Ouah! 27:15, purée, bravo...vraiement pas évident (tu es certain d'avoir fait 3 tours ?).
J'ai vu un coureur s'étalé devant moi, ça failli faire une partie de bowling.
Bon apparement c'était un crack, car aussitôt tombé, aussitôt relevé...puis je ne l'ai plus revu...
Moins tu cours vite, moins c'est glissant...par contre la dernière descente avant les Bastions, tu n'avais pas intérêt a freiner...sinon sur le derche...
Max
J'ai pris quelques photos dans la journée vous etes peut etre passé sous mon objectif
Confirmez moi votre numéro de dossard et je vous evoie une photo si j en ai
Salut,
Bonne initiative pour les photos.
Nom le No au début de la ligne est le classement de chaque catégorie.
Mon No de dossard est le 12076
ma course était à 16h15...donc si tu as des photos de cette course-là, je veux bien en prendre quelques unes, même si je ne suis pas dessus.
Faut être costaud pour voir les dossards avec le monde qu'il y avait.
Merci en tous cas
Max
Mouarff, si c est la course juste après les élites hommes je crois que j 'ai aucune photo, je me réchauffait avec un vin chaud en shootant l'ambiance aux bastions...
j vais quand même vérifier mais je garantis rien desolé
Mouarff, si c est la course juste après les élites hommes je crois que j 'ai aucune photo, je me réchauffait avec un vin chaud en shootant l'ambiance aux bastions...
j vais quand même vérifier mais je garantis rien desolé
Merci, mais tu ne pouvais pas savoir...
Max
PS: par contre Céline est partie bien avant moi...je crois vers les 13h00 13h15
Salut,
Ouah! 27:15, purée, bravo...vraiement pas évident (tu es certain d'avoir fait 3 tours ?).
J'ai vu un coureur s'étalé devant moi, ça failli faire une partie de bowling.
Bon apparement c'était un crack, car aussitôt tombé, aussitôt relevé...puis je ne l'ai plus revu...
Moins tu cours vite, moins c'est glissant...par contre la dernière descente avant les Bastions, tu n'avais pas intérêt a freiner...sinon sur le derche...
Max
j'ai vu l'arrivée des Hommes (je-sais-plus-quel-numéro)... tout seul un valaisan en 26mns qqch balèze
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 26/05/2003
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#31Salut fofolle,
Content de t'avoir vu avant le départ.
Et vraiement désolé pour ta course.
Pour ma part ça c'est passé nickel...
Une toute petite pluie de rien du tout (par rapport au matin)
Je suis parti au milieu du peloton et ce fut magnifique...bonne gestion de la course.
Je n'ai trouvé aucune difficulté (en fait cette course est ce que je fais à l'entrainement 2 fois par semaine), donc cela ne m'a pas surpris.
La course de Lausanne est un peu dans le même registre, si ce n'est que certaines montées et descentes sont plus raides.
J'avais prévu de faire 50 minutes car je ne connaissais pas le parcours, mais franchement j'aurai pu courir un peu plus vite.
J'ai accélérer dans le 2ème tour déjà et encore au dernier tour et j'ai fini au sprint.
1678. DEMONT MAX - 1961 CHAVORNAY
Temps au pistolet: 41.19,4
Dossard No: 12076
Temps brut: 40.24,9
Temps au 1er tour: 14.27 - (rang 1791)
Temps au 2ème tour: 13.47 - (rang 1639)
Temps au 3ème tour: 13.05 - (rang 1518)
Classement final: 1678 ème sur 1883 classés
Le bonheur quoi.
Max
PS: Roger (de Jacky et Roger) était là pour m'encourager...et châpeau car il m'a vu (et reconnu) passer...merci à toi Jean-Pierre
De plus j'ai pu profiter de sa douche...
Inscription: 02/10/2005
Localisation: Lausanne
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#32Bravo à tous pour vos temps....vraiment canons...nous étions au téléthon,,autre course
Un bisexuel à deux fois plus de chances de tirer un coup le samedi soir
Inscription: 28/07/2006
Localisation: Crissier
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#33Bravo les coureurs !
Avec ce temps il fallait vraiment avoir envie !
Inscription: 04/05/2005
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#34Bien bravo aux participants pour leur bon temps ! Pour ma part ça n'est pas ma première fois, mais les conditions étaient en effet pas top, ai couru à 15h45, et le sol était encore très glissant, un peu de pluie pendant la course. Heureusement nous n'étions pas trop nombreux ! Le virage en descente avant la place neuve était chaud, me serais cru sur un circuit en slicks sous la pluie
! Ca glissait aussi pas mal autour de la cathédrale. J'ai vu la course des femmes II et en effet vous avez eu du bol avec le temps !
Ai fini en 27.15, pas trop mal vu les conditions, bon j'ai une année pour atteindre les 25:59, ca devrait le faire ! 
Inscription: 26/05/2003
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#35Salut,
Ouah! 27:15, purée, bravo...vraiement pas évident (tu es certain d'avoir fait 3 tours ?).
J'ai vu un coureur s'étalé devant moi, ça failli faire une partie de bowling.
Bon apparement c'était un crack, car aussitôt tombé, aussitôt relevé...puis je ne l'ai plus revu...
Moins tu cours vite, moins c'est glissant...par contre la dernière descente avant les Bastions, tu n'avais pas intérêt a freiner...sinon sur le derche...
Max
Inscription: 04/03/2008
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#36Les numeros devant vos nom c est votre dossard ?
J'ai pris quelques photos dans la journée vous etes peut etre passé sous mon objectif
Confirmez moi votre numéro de dossard et je vous evoie une photo si j en ai
Inscription: 26/05/2003
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#37Salut,
Bonne initiative pour les photos.
Nom le No au début de la ligne est le classement de chaque catégorie.
Mon No de dossard est le 12076
ma course était à 16h15...donc si tu as des photos de cette course-là, je veux bien en prendre quelques unes, même si je ne suis pas dessus.
Faut être costaud pour voir les dossards avec le monde qu'il y avait.
Merci en tous cas
Max
Inscription: 04/03/2008
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#38Mouarff, si c est la course juste après les élites hommes je crois que j 'ai aucune photo, je me réchauffait avec un vin chaud en shootant l'ambiance aux bastions...
j vais quand même vérifier mais je garantis rien desolé
Inscription: 26/05/2003
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#39Merci, mais tu ne pouvais pas savoir...
Max
PS: par contre Céline est partie bien avant moi...je crois vers les 13h00 13h15
Inscription: 04/03/2008
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#40Je suis arrivé qu'a 15 heures... on se synchronisera mieux l'année prochaine

Inscription: 13/05/2004
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#41j'ai vu l'arrivée des Hommes (je-sais-plus-quel-numéro)... tout seul un valaisan en 26mns qqch
balèze
il vaut mieux essorer une poignée que détordre un cadre
Inscription: 04/05/2005
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#42Si jamais moi c'était dossard 20705 pendant course élite 15h45, maillot jaune
je sais pas si t'as prise des photos de cette course.
Inscription: 26/05/2003
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#43...Les photos sont floues...tu allais trop vite...
Max
Inscription: 04/03/2008
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#44Les deux seules que j ai de la course élite avec un maillot jaune qui dépasse sont là:
En espérant t avoir trouvé
Inscription: 04/05/2005
Localisation: Genève
- Connectez-vous ou inscrivez-vous pour publier un commentaire
#45Bingo photo no2
merci bcp !ça me fera un petit souvenir 