Sujet sensible

Si tu as besoin de renseignement concernant l'hypnose, je te parle volontier de mon expérience autour d'un verre

Salut Mosh777, apparement j'ai eu ce genre de problème aussi il y a plus de 15ans, je ne savais pas qu'il y avait un nom pour ce genre de problème et qu'il s'agissait d'une maladie x ou y , j'ai découvert cela il n'y a pas longtemps en regardant une émission débile sur Michael Young, qui lui aussi à ce genre de"trouble".

Malheureusement je ne peux t'aider, ce problème est parti après, je dirais 2 ans, je m'arrachais les poils juste en dessous de la bouche et un peu de la barbe autour, comme je me rasais rarement c'était pas très discret après un moment.

Par contre mon frère a consulté chez une personne qui l'a beaucoup aidé sur certains points qu'il devait régler. Je suis hyper contre les médics de toutes sortes même une aspirine contre le mal de tête, les psy et autres pareils super contre (j'ai souvent l'impression qu'ils sont aussi malade si ce n'est plus que leurs patients), mais je dois quand même admettre que cette personne a réussit à cerner les problèmes du frangin et qu'il aille mieux.

Ce gars n'est pas un psy, si tu veux je peux demander les coordonnées a mon frangin et te les transmettrent

"mosh777" wrote:

"Rosen" wrote:

et la médecine chinoise ? style accuponcture ?

Comme pour l'hypnose, ca me fait peur, ca à un côté malsain.. et j'ai peur des aiguilles...

Et le prob c'est que par moyen traditionnels.. j'arrive pas

perso je trouve moins malsain que la médication surtout pour l'accuponcture, j'y ai eu recours il y a qques années
pour soigner une maladie, ça avait très bien fonctionné

Tu trouveras peut-être quelque chose d'intéressant ici : http://forum.motards.ch/viewtopic.php?p=1680765#p1680765

Bien du courage en tout cas

toute mes félicitations pour ton courage.
le problème avec les TOC c'est que l'on ne sait pas vraiment de quoi ça vient, mais c'est un problème psychologique, éventuellement une réponse à un stress.

les médocs ne vont faire que t'abrutir, il ne règle pas le problème, j'en ai eu la preuve avec me mère et mon père. les 2 prenait des médicament pour leur problèmes et au final il auras fallut une T.S et une grosse thérapie de couple pour arranger tout ça, donc moi j'y croit plus au médoc (et en plus c'étais de vrais zombie... ça fait du bien de pouvoirs parler normalement avec son père)

pour ce qui est de l'hypnose muai pourquoi pas, j'ai 3-4 copains qui on réussi à arrêter de fumer instantanément avec cette technique (autosuggestion...),mais c'est à creuser. si tu as peur de l'hypnose pourquoi ne pas prendre quelqu'un de confiance avec toi à la séance. je pense que vu ton désespoir tu peut essayer ça ne coute rien (hormis la séance :roll:)

Sinon je pense qu'il ne te reste que le psy, mais je ne sais pas comment il vas faire, on touche au subconscient, à des reflex (comme tu le dit, tu le fait sans t'en rendre compte) et ça je sais pas comment il font mais selon google il y aurait d'assez bon résultat avec une thérapie.

j'imagine que se doit pas étre facile, surtout que tu touche une partie visible de ton apparence et les gens sont tellement con. mais tu as déjà réussi à nommer le problème c'est bien beaucoup de gens ne savent pas ce qu'il on.

essaye des trucs, ça peut marcher, on sait jamais et il y a des pros qui on surement des solutions contact les et tient nous au courant .

ça vas s'arranger et si tu as besoins, de parler pas de problème, une bonne bière et ça repart ( ah...c'est pas ça tant pis ça vas aussi )

comme tous tocs ou troubles diverses, ca ne passera pas en faisant rien. les propositions ont quasi toutes ete donnees, dirige toi vers un psychologue ou psychiatre (je ne sais pas la différence ici) qui eux mettront surement le doigt dessus en faisant comme par exemple de l'hypnose ou autres car un toc ne vient pas au hasard.

mon avis est que si tu voulais de debarasser reellement de ce toc (qui n est pas du tout une maladie) tu passeras la peur de l'hypnose ou autres medecine.
avec l age, meme si on est conscient que ca engendre une honte, un probleme on fini inconsciemment par l accepter.

D'abord, bravo pour ton courage, pas facile de parler de TOC.
Si tu as peur de l'hypnose, pourquoi pas l'auto-hypnose? avec les conseils d'une personne compétente bien sur. Accompagné aussi de relaxation genre sophrologie ou yoga. Personnellement, la relaxation m'aide beaucoup pour les douleurs, grâce à ça j'ai arrêté tout les médicaments (morphiniques et compagnie).
Biz et courage

Salut,
n'aie pas peur de l'hypnose, c'est pas comme à la télé...tu ne dors pas, tu es complétement concient. J'ai été plusieurs fois avec des amis et même avec ma femme pour arrêter de fumer. Tous avaient peur de l'hypnose et voulaient quelqu'un avec eux. Donc, tu peux demander à quelqu'un de venir avec toi aux scéances, il n'y a pas de problème. Et effectivement, l'hypnose est une très bonne méthode reconnue pour travailler le subconcient. Alors pourquoi pas...?

bonne chance en tous cas.

salut, tout d'abord bravo pour ton courage.

S'il existait LA solution miracle, je serais preneuse ! Chaque individu étant unique, il y a autant de solution, malheureusement.

Petite explication de la mécanique :Arracher un poil/cheveu en premier lieu ça fait mal. L'arrachage entraine une réaction chimique dans le cerveau qui est interprétée comme "récompense", ce qui entraine l'addiction. C'est une forme d'automutilation, vu que la douleur n'est plus interprétée comme quelque chose à éviter, mais à renouveler, vu qu'elle provoque une sensation de plaisir. Aie aie aie, que le cerveau est complexe, mais l'esprit de l'humain c'est pire.

Je me permets de relever que tu dis souvent avoir peur. La peur est instinctive, c'est un mécanisme tout à fait normal de tous les animaux, c'est ce qui te dit "barre toi si tu veux survivre". A part qu'avec notre superbe "conscience" et notre éducation, ben c'est un peu plus tordu. On peut apprendre à ne plus avoir peur. Comment ? ben c'est là que toi, individu unique, tu interviens, avec tes connaissances, tes croyances, ton éducation, etc et peut-être avec un peu d'aide externe.

Une chose est sure : le chemin sera long, sinueux et éprouvant.

Tu nous dévoiles que tu as fais une dépression (assez grave apparemment), mais tu gardes pour toi comment tu t'es soigné.

Ma proposition : aller voir un psychothérapeute qui pourra t'aider à chercher au plus profond de toi ce qui te dérange, provoque tes angoisses et t'accompagner sur ta voix. Bien sur que tous les thérapeutes ne peuvent pas être la bonne personne pour toi, c'est une histoire de confiance/feeling entre les personnes. Un tel conviendra à telle personne, mais pas à d'autre. L'hypnose peut aider à aller au-delà des barrières que tu t'es créées en refoulant l'origine de tes angoisses.

B--) c'est tout ce que je peux faire, étant moi aussi à la recherche du chemin vers mon propre équilibre.

salut mec, a premiére vue t es sur le bon chemin,
si tu ose en parler,
pour ce qui est des psy et des medicament ,surtout anti dépresseur moi je suis pas convaincu.

pour le reste on en parle quant tu veux . courage , et arrete d avoir honte (il y as pas de quoi )

une fois que tu accepteras de ne plus avoir honte je pence que ça iras déjà beaucoup mieux .

amicalement

Je ne sais pas si ça te seras très utile, mais j'ai lu quelques témoignages ici http://lespetitesmagies.forumactif.com/t10555-la-trichotillomanie

C'est un forum un peu axé naturopathie, plantes... etc. donc peut-être que ça ne te touchera pas spécialement , mais déjà juste pour les témoignages ça peut être intéressant..
C'est déjà bon de savoir que tu n'es pas seul...

Courage à toi! B--)