Tabac

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Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

ça je n en doute pas un seul instant Icon wink

mais quelqu un peu me dire à peu près combien de temps vivons nous les aléas de l arrêt? mots de crâne etc... ...?

"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

Ben c'est pas sûr.
1- Faut se faire aider. Y en a qui choisisse l'acu, d'autres qui vont à la consultation anti-tabac du CHUV (pour les Lausannois), etc...
2- Il faut en avoir envie, rien qu'un peu.
3- La motivation vient en agissant.

IMAGE(<a href="http://img70.imageshack.us/img70/3928/bancopierwx1.jpg" rel="nofollow">http://img70.imageshack.us/img70/3928/bancopierwx1.jpg</a>)

***** S i - t u - e s - p r e s s é -, f a i s - u n - d é t o ur ******

"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

ça je n en doute pas un seul instant Icon wink

mais quelqu un peu me dire à peu près combien de temps vivons nous les aléas de l arrêt? mots de crâne etc... ...?

Moi je n'ai jamais eu aucun problème, sauf une prise de poids....

"qayx" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

Ben c'est pas sûr.
1- Faut se faire aider. Y en a qui choisisse l'acu, d'autres qui vont à la consultation anti-tabac du CHUV (pour les Lausannois), etc...
2- Il faut en avoir envie, rien qu'un peu.
3- La motivation vient en agissant.

Oui mais si avant de commencer tu n'es pas un temps soi peu motivé c'est mal barré, enfin c'est mon avis. Moi dès que je me suis décidée c'était bon et c'est passé presque comme une lettre à la poste. Icon biggrin

"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

ça je n en doute pas un seul instant Icon wink

mais quelqu un peu me dire à peu près combien de temps vivons nous les aléas de l arrêt? mots de crâne etc... ...?

Moi je n'ai jamais eu aucun problème, sauf une prise de poids....

je ne crains pas la prise de poid...j aurai bien besoin de 2 ou 3 kg en plus Icon wink

"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

ça je n en doute pas un seul instant Icon wink

mais quelqu un peu me dire à peu près combien de temps vivons nous les aléas de l arrêt? mots de crâne etc... ...?

Moi je n'ai jamais eu aucun problème, sauf une prise de poids....

je ne crains pas la prise de poid...j aurai bien besoin de 2 ou 3 kg en plus Icon wink

J'te les file sans problème, moi j'arrive pas à m'en débarrasser... Icon lol Icon lol

moi Icon confused Icon confused

Si on est vieux, c'est que l'on n'est pas mort avant !
Devenir vieux, c'est arrêter la moto !

ne jamais commencer Icon wink

moi je n'ai rien eu de tout ca franchement si tu es motivée a arretée investi 90.- dans l'accuponture .
tu ne ressent vraiment pas toute ses choses style manque ect...

"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:
"Rigel" wrote:
"La Petite Ourse" wrote:

Arrêter la clope???? un grd rêve Icon biggrin mais suis-je motivée Icon rolleyes ça j'sais pass Icon cry
je crois bien que je crains les mots de tête à venir, l'agressivité et tout ce qui accompagne le sevrage Icon confused

De toute manière pour arrêter de fumer il faut absolument être motivé et en pleine forme ça c'est déjà le premier pas , si ce n'est pas le cas ça ne sert à rien d'essayer.

mais je suis en pleine forme Icon biggrin juste que motivation ou es tu Icon question

sinon je suis consciente que je retrouverai le goût, l'odorat, une certaine forme physique genre le souffle, une meilleur circulation du sang, les yeux plus jaune, une odeur moin tabagiste...et j'en passe Icon wink

et plus de sous car la clope ça ruine Icon cry

Pour l'odorat c'est assez hallucinant au début et pour le souffle c'est vrai que c'est aussi un avantage. Bon j'ai jamais eu vraiment de souffle non plus donc ça change pas grand chose mais on s'essouffle beaucoup moins vite. Icon lol

ça je n en doute pas un seul instant Icon wink

mais quelqu un peu me dire à peu près combien de temps vivons nous les aléas de l arrêt? mots de crâne etc... ...?

IMAGE(<a href="http://www.membres.lycos.fr/varazze/marba.jpg" rel="nofollow">http://www.membres.lycos.fr/varazze/marba.jpg</a>)
IMAGE(<a href="http://kawette.net.free.fr/Signature.gif" rel="nofollow">http://kawette.net.free.fr/Signature.gif</a>)

Bon allé c'est décidé. Je vais me fixer une date et à partir de là j'arrête. D'abord me motiver en ensuite arrêter...

Qui veut me suivre?

Ben moi j'arrèterai dans 2 ans ou si je trouve une qui me fera arrêter avant ou alors si je sais que je vais devenir papa (ce qui risque pas d'arriver pour le moment , faut déjà trouver une pour ça ....... Icon lol ) mais pour le moment , je renfloue les caisses AVS !!!!!!

Je penche donc je suis !

IMAGE(<a href="http://nsa02.casimages.com/img/2008/06/04/0806040427503543747.gif" rel="nofollow">http://nsa02.casimages.com/img/2008/06/04/0806040427503543747.gif</a>)

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